É necessário fazer terapia pós-ciclo após o uso de um suplemento do tipo SARMS? Não, terapia pós-ciclo não é necessário após o termino do ciclo de suplemento SARMS. Esse é o principal motivo pelo qual a popularidade dos suplementos SARMS vem aumentando na comunidade fisiculturista e atlética. Como SARMS não causam desequilíbrios hormonais, você não estará propenso a efeitos colaterais desagradáveis que os ciclos de esteroides e pró-hormonais podem causar sem o uso adequado de um TPC.

Eu devo usar SARMS? Se você vem treinando seriamente por 2-3 anos, tem uma rotina consistente de treinos e é adepto a uma dieta balanceada e quer receber um empurrãozinho. SARMS é a sua opção. Se você não tem experiência suficiente na academia e tempo de treino, provavelmente você não obterá o potencial total de um suplemento SARMS.

Em quanto tempo demora para eu ver resultados do uso de SARMS? Algumas pessoas sentem os efeitos quase imediatamente. Para aqueles que vem treinando com frequência e que ativaram os receptores androgênicos nos músculos ao longo do tempo, serão capazes de ver os resultados mais rapidamente do que as pessoas que treinam pouco e a pouco tempo.

A maioria dos estudos mostram que resultados podem ser vistos a partir de 1-2 semanas, com aumentos significativos de massa muscular e melhora no desempenho físico.

Eu devo me alimentar bem e manter uma rotina de treino consistente para obter resultados? SARMS entra no corpo e vai diretamente para os receptores andrógenos e se liga a eles, criando efeitos como aumento de nitrogênio, volumização das células musculares, em algumas ocasiões, reparos destas células (como os secretogênicos do hormônio do crescimento) e também a duplicação das células musculares.

Essas mudanças no corpo ocorrem quando algum tipo de estresse é causado aos músculos, ossos, tendões, ligamentos, nervos e ao sistema cardio vascular. No entanto, uma rotina consistente de treinos é fundamental para obter com eficácia todos os benefícios dos suplementos SARMS.

Considerando a nutrição, se você quer construir mais músculos, então precisa aumentar a quantidade de calorias ingeridas diariamente. Se você quer reduzir a quantidade de gordura corporal, então precisa reduzir a quantidade de calorias ingeridas. E se você quer mudar a sua composição corporal, então precisa manter a quantidade de calorias e aumentar a expedição de energia do seu corpo.

Basicamente, quanto mais você treinar e mais limpa sua alimentação estiver, melhores serão os resultados dos SARMS

Mulheres podem usar SARMS? Como suplementos SARMS não são compostos baseados em hormônios, o seu consumo é seguro para as mulheres. Dois SARMs que deve ser evitados ou usados em menor quantidade por mulheres é o LGD-4033, devido a sua natureza altamente anabólica e o MK-677, por ser um composto usado para o crescimento muscular no qual aumento de peso é inevitável.

Melhores SARMS para mulheres são: GW501516, SR9009, MK-2866 e S4. Estes produtos auxiliam na redução de gordura corporal, manutenção da definição muscular e melhora no desempenho físico.